A proposito di me
Sono un’esperta di longevità e performance, con una traiettoria che unisce la ricerca scientifica alla saggezza ancestrale. Porto un approccio unico con lo scopo di insegnare strumenti per una vita più piena. La mia storia è segnata da oltre due decenni dedicati al miglioramento personale, una solida base scientifica e un’avventura imprenditoriale che mi ha portato a operare in tre paesi.
Sono sempre stata molto curiosa e desiderosa di imparare. Mi sono laureata in un corso che unisce scienze esatte e biologiche, Ingegneria di Bioprocessi e Biotecnologie. Dopo uno stage nell’industria, ho capito che mi piaceva davvero scoprire e analizzare, e ho deciso di dedicarmi alla ricerca scientifica. Sono stati 8 anni tra master e dottorato in Biochimica e Biologia Molecolare, con un anno arricchente in Germania, e un post-dottorato. Mentre mi immergevo nel rigore delle scienze, mi approfondivo anche in pratiche ancestrali di autoconoscenza e stile di vita, acquisendo la certificazione nel DeRose Method.
C’è stato un momento in cui ho sentito un richiamo irresistibile ad andare oltre la ricerca e a generare un impatto più tangibile nella vita delle persone. Questa transizione verso l’imprenditoria è stata un passo naturale, prima in Brasile e poi in Portogallo, dove ho iniziato a tenere lezioni di tecniche di miglioramento personale e a insegnare abitudini per una maggiore qualità di vita nelle scuole del DeRose Method. In Portogallo, ho gestito per 4 anni il progetto Love&Pepper, uno spazio di condivisione di pasti e conoscenze su un’alimentazione biologica e consapevole che nutre sia il corpo che l’anima. Queste esperienze mi hanno mostrato il potere di applicare la conoscenza in modo pratico.
La mia vita è stata una costante esplorazione di conoscenza e cultura. Vivere in Brasile, in Germania, trascorrere quattro anni in Portogallo e ora risiedere in Italia, nella regione bilingue dell’Alto Adige, mi ha dato una prospettiva unica. Sono fluente in portoghese e inglese, sto migliorando l’italiano e il tedesco (senza molte speranze di fluenza in quest’ultimo) e sono stata migliore in francese e spagnolo (che ora sono un po’ abbandonati).
Negli ultimi 10 anni, ho lavorato come mentore, professoressa e relatrice nell’ambito dello sviluppo personale. Con il know-how scientifico e pratico, ho capito che, attraverso l’unione di questi mondi, potevo fornire una vera trasformazione a chi cercava di migliorarsi. Ho avuto il privilegio di guidare studenti e leader di grandi organizzazioni, applicando le mie conoscenze, incluse le aree della neuroscienza comportamentale e dell’epigenetica applicata, per promuovere la performance in contesti di alta esigenza. Nel 2025 ho aperto l’associazione IntelliVita ETS qui in Italia, che è la materializzazione del mio scopo: fare da ponte tra l’apprendere e il fare, tra la scienza e l’applicazione pratica, affinché più persone possano comprendere come la trasformazione delle abitudini sia fondamentale per una vita più leggera, piena e lunga.
Sono una persona proattiva, empatica, analitica, con una mentalità aperta e obiettiva, e credo profondamente nel potere della cooperazione. Il mio più grande desiderio è costruire un ambiente genuino di scambio e miglioramento, dove tutti possano sentirsi ispirati a cercare la loro migliore versione.
Perché sono in Rete
Integrare la Rete al Femminile è, per me, un’opportunità strategica e stimolante per rafforzare la collaborazione e l’impatto femminile nell’imprenditoria. Credo fermamente nel potere della connessione tra donne per promuovere la crescita personale e professionale, e vedo in questa rete un ambiente fertile per lo scambio di esperienze e la creazione di sinergie preziose.
La mia expertise offre una prospettiva unica su come l’autoconoscenza e l’ottimizzazione della vitalità siano pilastri essenziali per un’imprenditoria consapevole, resiliente e di successo. Desidero contribuire attivamente con spunti pratici su come gestire lo stress, ottimizzare il sonno, migliorare l’alimentazione e coltivare abitudini che sostengono l’alta performance, sia a livello individuale che di squadra.
Oltre a condividere le mie conoscenze, cerco di imparare dalla ricca diversità di esperienze delle socie, di promuovere partnership e, collettivamente, di elevare la visibilità e l’impatto del lavoro femminile. La Rete al Femminile è allineata con ciò che valorizzo, uno spazio di supporto reciproco, ispirazione e la costruzione di una cultura di collaborazione che beneficia tutte, promuovendo una vita più realizzata e con uno scopo.
